Alicja Kasprzyk

Instruktor Jogi

Biografia:

Alicja jest od lat związana z ruchem i różnymi formami aktywności – od tańca współczesnego i akrobatyki powietrznej, przez treningi siłowe aż po jogę.
Jest certyfikowaną instruktorką jogi (RYT 200h). Kurs ukończyła w Indiach, zgłębiając wiedzę u źródła, skąd wywodzi się tradycyjna joga. Jej największą pasją jest joga Vinyasa i Ashtanga, gdzie oddech łączy się z ruchem.
Oprócz jogi prowadzi również zajęcia zdrowy kręgosłup, stretching i pilates.