Będziemy pracować nad kształtem! Od listopada zapraszamy w środy na nowe zajęcia Shape prowadzone przez Sylwię Sobol. Zaczynamy o godzinie 17.00. Krótka charakterystyka zajęć: wzmacniające i ujędrniające wszystkie grupy mięśniowe. tj. ramiona, klatka piersiowa, grzbiet, uda, pośladki i brzuch. Trening bez użycia choreografii, składający się z sekwencji ćwiczeń
Spotkanie z cyklu: „Ze sobą w przyjaźni i zdrowiu” W programie: Taniec spontaniczny Improwizacja w ruchu Zajęcia kreatywne – „Quo vadis” Relaks w dźwiękach za żywo Zapraszamy na przygodę z ruchem i zajęciami kreatywnymi, których myślą przewodnią będzie łaciński zwrot „Quo vadis” . To propozycja dla tych, co szukają swojej drogi i zastanawiają się jak […]
W sobotę 12 października tniemy ceny squasha. Godzina gry tylko 15zł, z kartą Multisport, FitProfit lub Ok System grasz za Darmo! To dobra okazja żeby zacząć swoją przygodę z tym łatwym sportem. Konkurs. Weź udział w konkursie na naszym profilu Facebook’a Do wygrania wejściówki na squasha we wszystkie weekendy października! Zbierz przyjaciół i graj […]
Edycja październik 2019 Zapraszamy na kolejne spotkanie z Salsą podczas warsztatów prowadzonych przez Angel Yuniel Cardena Diaz w Klubie Arena w Legnicy. Zajęcia odbywają się w 3 blokach : 1. Salsa solo (suelta) open 40zł / osobę2. Reggaeton solo open 40zł / osobę3. Salsa Cubana w parach dla zaawansowanych 70zł / osobęA wieczorem After Party dla wszystkich […]
Poznajcie nasze zajęcia grupowe Jeśli jeszcze nie korzystałaś z naszych zajęć lub nie byłaś u nas w tym roku,możesz do końca września 2019 skorzystać z bezpłatnego wejścia na 3 różne zajęcia fitness. Sprawdź grafik co może Cię zainteresować i zadzwoń żeby zarezerwować miejsce. Jeżeli ci się spodoba, pamiętaj, oferujemy karnety na wejścia, które […]
Nasze ceny nie wróciły jeszcze z wakacji. We wrześniu karnet open nadal w cenie 79zł. Czy Wy już wróciłyście do ćwiczeń? Wrzesień to dobra okazja żeby po wakacyjnym odpoczynku wrócić do rytmu dbania o swoje zdrowie i kondycję. Wkrótce przedstawimy nowy grafik zajęć. Poszukajcie coś odpowiedniego dla siebie. Przypominamy. Nasz karnet open jest wygodny i […]
Kto jeszcze nie zdążył odwiedzić naszego klubu, teraz ma do tego znakomitą okazję. Nie musisz mieć ważnego karnetu i nie musisz być naszym klientem. Zapraszamy wszystkich w każdą środę przez cały marzec na darmowe zajęcia grupowe m.in. Ashtanga Yoga, Crossfit, Body ball, Zumba. Wśród wszystkich uczestników Dni Otwartych rozlosujemy darmowy karnet o wartości 99 zł. Jedna […]
Informacje o warsztatach.
Trzy zorganizowane dni: bycia poza codziennością, obcowania z jogą dla każdego, spędzania czasu z odpoczynkiem w rolach głównych,
czasu przyjaźni ze swoim oddechem,
Zajęcia: 4 bloki warsztatowe jogi dla każdego w tym YIN YOGI […]
Wakacje to czas wyjazdów i wypoczynku. Dla tych którzy nie zapominają w tym czasie o dbaniu o kondycję przygotowaliśmy wakacyjna promocję. Do końca sierpnia 2019 karnet fitness open tylko 79zł. Możecie skorzystać z zajęć grupowych jak Zumba, Joga, TRX, BPU, Body Ball, Zdrowy Kręgosłup, Pilates, Sztangi, Slavica Dance itp. Obiekt jest przygotowany abyście czuli się […]
Turniej Squasha Arena Cup kategorii B PZSQ System rozgrywek Turniej kategorii B będzie zaliczany do rankingu Polskiego Związku Squasha (polskisquash.pl). System rozgrywek pucharowy z grą o każde miejsce w drabince maksymalnie do 24 zawodników. Decyduje kolejność zgłoszeń (w przypadku zgłoszenia się 17-20 zawodników możliwe eliminacje lub drabinka „16”). Mecze […]
Kto jeszcze nie zdążył odwiedzić naszego klubu, teraz ma do tego znakomitą okazję. Nie musisz mieć ważnego karnetu i nie musisz być naszym klientem. Zapraszamy wszystkich w każdą środę przez cały marzec na darmowe zajęcia grupowe m.in. Ashtanga Yoga, Crossfit, Body ball, Zumba. Wśród wszystkich uczestników Dni Otwartych rozlosujemy darmowy karnet o wartości 99 zł. Jedna […]