Kalkulator Body Mass Index
OBLICZ SWOJE BMI
Trochę inaczej niż w matematyce u nas kilogram kilogramowi nie jest równy. Zaczynając regularnie ćwiczyć zamieniamy tkankę tłuszczową na mięśnie. I o ile masa nie spada to znacząco tracimy w obwodzie ciała. Wykorzystaj BMI do sprawdzenia w jakim punkcie jesteś dziś, żeby zacząć zmieniać się od jutra!
| BMI | Ocena wagi |
|---|---|
| Poniżej 18.5 | Underweight |
| 18.5 - 24.9 | W normie |
| 25 - 29.9 | Nadwaga |
| 30 i więcej | Otyłość |