Pole Dance to taniec na rurze uprawiany w celu poprawy siły mięśni i zwiększenia gibkości ciała. Ćwiczenia na rurze skutecznie wysmuklają sylwetkę, a jednocześnie podnoszą świadomość ciała i uczą zmysłowych ruchów. W przeciwieństwie do erotycznego tańca na rurze, Pole Dance jest dyscypliną sportową, a jej zasadniczy cel to poprawa ogólnej sprawności i zwinności.
Schedule
- Class time : Wednesday, 17:00- 17:50
- Trainer : Oliwia Pokarovski
- Class time : Wednesday, 20:00- 20:50
- Trainer : Oliwia Pokarovski
- Class time : Tuesday, 20:00- 20:50
- Trainer : Sabina Olszowska
- Class time : Tuesday, 21:00- 21:50
- Trainer : Sabina Olszowska
- Class time : Monday, 20:00- 20:50
- Trainer : Sabina Olszowska
- Class time : Friday, 20:00- 20:50
- Trainer : Sabina Olszowska