Squash Integracja – Bezpłatnie dla wszystkich!

Squash Integracja – Bezpłatnie dla wszystkich!

Informacje i zasady

  • Dla wszystkich: nowych i starych członków społeczności Klubu Arena.
  • 2 grania na 2 kortach (w zależności od liczby uczestników)
  • Zapewniamy: piłki, rakiety i okulary ochronne,
  • Wymagany strój sportowy i  obuwie “no marking” ( z niebrudzącą podeszwą)
  • Grupa minimum 5, max 8 osób
  • Wymagamy założenie konta dla każdego uczestnika w systemie klubu (Imię nazwisko, email i nr telefonu)
  • Gra na punkty i zgłoszenie wyników

Opłaty i rezerwacje

  • Koszt: BEZPŁATNIE
  • Terminy: sobota, niedziela, poniedziałek (dowolne godziny wg dostępności)
  • Liczba sparingów dla 1 grupy: 4 razy do 15.12.2026
  • Rezerwacje telefoniczne 76 856 00 58 lub w recepcji klubu

Dlaczego squash?

  • To sport, który po prostu daje bardzo dużo frajdy
  • Bardzo łatwo się nauczyć grać, trudność (raczej łatwość) można porównać z badmintonem,
  • Poprawia kondycję, refleks, koordynację i samopoczucie,
  • Uznany przez Forbsa za najzdrowszy sport na świecie, w ciągu godziny możesz spalić nawet 700kcal (w porównaniu tenis to tylko 400kcal)
  • Można grać cały rok pogoda nie ma znaczenia,
  • Squash daje dużo okazji do poznania nowych osób,
  • I oczywiście jeśli połączysz squash’a z dietą poprawisz swoje BMI